Entgegen der landläufigen Meinung ist Schlafparalyse eine häufige und harmlose Störung. Tritt sie jedoch unerwartet auf, ist sie eine beunruhigende Erfahrung. Diese Situation ereignet sich meist beim Einschlafen oder Aufwachen: Man ist bei Bewusstsein, die Augen sind vielleicht sogar geöffnet, doch der Körper reagiert nicht. Man kann weder sprechen noch reagieren und fühlt sich im eigenen Körper gefangen. Diese Trennung zwischen dem wachen Bewusstsein und dem gelähmten Körper löst oft starke Angst aus. Um das Unheimliche noch zu verstärken, beschreiben manche Betroffene Sinneshalluzinationen: bedrohliche Schatten, die einen zu beobachten scheinen, unverständliches Flüstern … All diese Details lassen diese Episode wie einen Albtraum bei offenen Augen erscheinen.
Woher kommt dieses interessante Phänomen?

Keine Sorge: Sie verlieren nicht den Verstand, und es sind auch keine übernatürlichen Kräfte im Spiel ( auch wenn manche
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