Was wäre, wenn Ihr Morgen vom ersten Bissen abhinge? Zwischen dem Hungergefühl am Vormittag, unerwarteten Leistungstiefs und der Lust auf Süßes fragen sich viele, wie man gut in den Tag startet. Wir hören unzählige Ratschläge, manchmal widersprüchliche, und zweifeln am Ende an uns selbst. Dabei könnte ein einfaches, alltägliches Lebensmittel – unauffällig, günstig und leicht erhältlich – alles verändern … ohne magische Versprechen, aber mit echten Vorteilen.
Warum Eier zum Frühstück wirklich satt machen.
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