In den letzten Jahren haben viele Menschen die Wirksamkeit natürlicher Heilmittel zur Gewichtsabnahme wiederentdeckt. Eine der beliebtesten Kombinationen ist warmes Wasser, roher Apfelessig, geriebener Ingwer und Zitronensaft.
Dieses Getränk ist einfach zuzubereiten, reich an wohltuenden Eigenschaften und kann in Verbindung mit einem ausgewogenen Lebensstil ein wertvoller Verbündeter beim Abnehmen sein.
Zutaten und Zubereitung
Zur Zubereitung des Getränks benötigen Sie:
250 ml warmes Wasser
1 Esslöffel roher, ungefilterter Apfelessig
1 Teelöffel geriebener frischer Ingwer
Saft einer halben frischen Zitrone
Alle Zutaten in einem Glas warmem Wasser mischen, morgens auf nüchternen Magen trinken, vorzugsweise 20 bis 30 Minuten vor dem Frühstück.
Warum ist es wirksam?
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