Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
In seltenen Fällen kann vermehrter Speichelfluss im Schlaf auf ernstere Erkrankungen wie Schlafapnoe oder bestimmte neuromuskuläre Störungen hinweisen. Warnzeichen:
Sie fühlen sich nach dem Aufwachen immer noch müde.
Sie schnarchen laut.
Sie schlafen unruhig und wachen häufig kurz auf.
Sie wachen mit Atembeschwerden auf. In diesen Fällen ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen und eine Schlafuntersuchung in Erwägung zu ziehen. Diese einfache Untersuchung kann Ihre Lebensqualität deutlich verbessern.
Wie lässt sich nächtlicher Speichelfluss reduzieren? Unsere einfachen Tipps:
Möchten Sie trockene Bettwäsche? Hier sind ein paar Tipps, die Sie ab heute Nacht befolgen können:
Schlafen Sie auf dem Rücken oder versuchen Sie, sich allmählich wieder an diese Schlafposition zu gewöhnen.
Trinken Sie über den Tag verteilt ausreichend Wasser.
Essen Sie abends leichtere Mahlzeiten.
Reinigen Sie Ihre Nase regelmäßig.
Fragen Sie Ihren Arzt, ob Medikamente gegen vermehrten Speichelfluss helfen können.
Denn manchmal kann selbst eine geringe Menge Speichel ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Körper überlastet ist.
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